25 March 2026, Wednesday
Ankara 8°C
Sağlık

Kış mevsimi beslenme

Beslenme uzmanları, kış aylarında sağlıklı beslenme için önerilerde bulundu. Bağışıklık sistemini güçlendiren besinler ve vitamin takviyesi konuları ele alındı. Uzmanlar, mevsim sebze ve meyvelerinin tüketilmesinin önemini vurguladı. Sağlıklı beslenme alışkanlıklarının hastalıklardan koruduğu hatırlatıldı.